நம்ம ஊர்ல பல அப்பாக்களும் நினைக்கிறது என்னன்னா, “நான் வெளியில போய் கஷ்டப்பட்டு சம்பாதிச்சு காசு குடுத்துடுறேன், வீட்டு வேலையிலயும் கேக்குறப்பல்லாம் உதவி செய்றேன், அப்புறம் என்ன?” என்பதுதான். ஆனால், குழந்தை வளர்ப்பில் கண்ணுக்குத் தெரியாத ஒரு மிகப்பெரிய பகுதி இருக்கிறது. அதற்குப் பெயர்தான் ‘எமோஷனல் லேபர்‘ (Emotional Labor / மனரீதியான உழைப்புச் சுமை).
“வீட்ல குழந்தை அழுதா, ‘ஏங்க கொஞ்சம் தூக்குங்களேன்’னு மனைவி சொன்னதும் தூக்குறது… இல்லனா சொன்ன உடனே கடைக்கு ஓடிப் போய் பால் பாக்கெட், டயப்பர் வாங்கிட்டு வர்றது… இதெல்லாம் செஞ்சாலே தான் ஒரு ‘பெர்ஃபெக்ட் பார்ட்னர் மற்றும் சூப்பர் அப்பா’னு நினைச்சுகிட்டு இருக்குற காலம் 2026-ல மலையேறிடுச்சு பிரண்ட்ஸ்!”
வழக்கமாக இந்த முழுச் சுமையும் அம்மாவின் தலையில்தான் விழும். ஒரு மாடர்ன் அப்பாவாக, வெறும் ‘உதவியாளராக’ (Helper) இல்லாமல், குழந்த வளர்ப்பின் இந்த மனரீதியான எமோஷனல் சுமையிலும் எப்படிச் சமப்பங்கு (Equal Co-Parenting) எடுப்பது என்று இந்த பதிவில் விரிவாகப் பார்ப்போம்!
முதலில் ‘எமோஷனல் லேபர்’ (Emotional Labor) என்றால் என்ன?
இது குழந்தை வளர்ப்பிற்காகப் பின்னணியில் மூளை தொடர்ந்து செய்யும் திட்டமிடல் மற்றும் மேலாண்மை (Thinking & Planning) வேலை ஆகும்.
- டயப்பர் தீர்ந்துபோகப் போவதை முன்கூட்டியே கவனித்து ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்வது.
- குழந்தைக்கு அடுத்த வாரம் என்ன தடுப்பூசி (Vaccination) போட வேண்டும் என்பதை நினைவில் வைத்திருப்பது.
- குழந்தை இன்று ஏன் ஒரு மாதிரியாக சோர்வாக இருக்கிறது என்ற அவளது மனநிலையைப் புரிந்துகொண்டு பேசுவது.
- பள்ளிக்கு நாளை என்ன டிரஸ் போட வேண்டும், ஸ்நாக்ஸிற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று யோசிப்பது.
இப்ப சொல்லுங்க… இந்த விஷயங்களை எல்லாம் உங்க வீட்ல யாரு யோசிக்கிறாங்க? நீங்களா அல்லது உங்களது பார்ட்னரா? வெறும் வேலையைச் செய்வது (Physical labor) பெரிதல்ல, அந்த வேலையை எப்போது, எப்படிச் செய்ய வேண்டும் என்று ‘மனதிற்குள் யோசிப்பதே’ (Mental load) பெரிய சுமை!
மாடர்ன் அப்பாக்களுக்கான 3 கோல்டன் கோ-பேரண்டிங் விதிகள்
1. “நான் என் மனைவிக்கு உதவி செய்றேன்” என்ற வார்த்தையை நிறுத்துங்கள்!
நீங்க வீட்டு வேலையோ அல்லது குழந்தையையோ கவனிக்கும்போது “நான் என் வைஃபுக்கு ஹெல்ப் பண்ணுனேன்” என்று சொல்லவே கூடாது. ஏன்னா, நீங்கள் செய்வது இன்னொருத்தரின் வேலை அல்ல; உங்களது சொந்தக் குழந்தையின் வேலை. நீங்கள் ஒரு ‘பேபிசிட்டர்’ (Babysitter) அல்ல, நீங்கள் அப்பா! உதவி என்ற எண்ணம் மாறும்போதுதான் பொறுப்புணர்வு முழுமையாக வரும்.
2. ‘இன்ஸ்ட்ரக்ஷன்’ (Instructions) கேட்காமல் முழுப் பொறுப்பை எடுங்கள்
“டயப்பர் மாத்தணுமா சொல்லு நான் மாத்துறேன்”, “குழந்தைக்கு குளிப்பாட்டணுமா சொல்லு நான் செய்றேன்” என்று உங்களது பார்ட்னர் உங்களுக்கு வேலை ஏவிக் கொண்டே இருக்கக் கூடாது. அது அவர்களுக்கு இன்னும் கூடுதல் மேலாண்மை அழுத்தத்தையே தரும்.
- என்ன செய்யலாம்?: ஏதேனும் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியை (Domain) நீங்களே முழுமையாகப் பொறுப்பேற்றுக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, “குழந்தையோட மருத்துவமனை அப்பாயிண்ட்மெண்ட் மற்றும் மருந்துகளைக் கவனிப்பது இனி என்னோட முழுப் பொறுப்பு. நீ அதைப்பத்தி யோசிக்கவே வேண்டாம்” என்று ஒரு சுமையைத் தனியாகப் பிரித்து எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.
3. ‘டிஃபால்ட் பேரண்ட்’ (Default Parent) ஆக மாறுங்கள்
பள்ளியிலிருந்து போன் வந்தால் முதலில் யாருக்குக் கால் செய்கிறார்கள்? குழந்தை நள்ளிரவில் அழுதால் முதலில் யாருடைய கையைத் தேடுகிறது? அவசரமென்றால் எந்தப் பெற்றோர் ஓடுகிறார்கள்? அவர்தான் டிஃபால்ட் பேரண்ட்.
- என்ன செய்யலாம்?: வாரத்தில் குறைந்தது 2 நாட்களாவது உங்களது பார்ட்னருக்கு முற்றிலும் ஓய்வு கொடுத்துவிட்டு, நீங்களே முதன்மைப் பெற்றோராக (Default parent) மாறுங்கள். அந்த நாட்களில் குழந்தைக்கு என்ன தேவை, என்ன உணவு என்பதை உங்களது பார்ட்னரைக் கேட்காமல் நீங்களே யோசித்துச் செய்யுங்கள்.
பழைய பாணி அப்பா VS மாடர்ன் கோ-பேரண்டிங் அப்பா
| பழைய பாணி அப்பா (Traditional Dad) | மாடர்ன் கோ-பேரண்டிங் அப்பா (Modern Co-Parent) |
| குடும்பத்தின் பொருளாதாரத் தேவையை மட்டும் கவனிப்பார். | பொருளாதாரம் + குடும்பத்தின் மனநலம் இரண்டையும் கவனிப்பார். |
| மனைவி சொன்னால் மட்டுமே குழந்தையைத் தூக்குவார் அல்லது வேலை செய்வார். | டயப்பர் பையில் என்னென்ன பொருட்கள் குறைகிறது என்பதைத் தானே கவனித்து நிரப்புவார். |
| குழந்தை அழுது அடம் பிடித்தால், “போய் அம்மாக்கிட்ட போ” என்று தள்ளிவிடுவார். | குழந்தையின் அருகில் அமர்ந்து, அவளது அழுகைக்கான காரணத்தைக் கேட்டுத் தாங்குவார். |
பேரண்டிங் எக்ஸ்பர்ட்டின் அதிரடி எச்சரிக்கை (Strict Parental Warnings):
- ‘ஆயுதமாக்கப்பட்ட இயலாமை’ (Weaponized Incompetence) கூடாது: சில அப்பாக்கள் தங்களுக்கு ஒரு வேலை செய்யப் பிடிக்கவில்லை என்றால், அதை வேணுமென்றே சுதப்பித் தவறாகச் செய்வார்கள் (உதாரணமாக: குழந்தைக்குத் தப்பான டிரஸ்ஸை மாட்டிவிடுவது அல்லது டயப்பரைத் தலைகீழாகக் கட்டுவது). இதைப் பார்த்து எரிச்சலடையும் மனைவி, “உன்கிட்ட குடுத்தா உருப்படாது, நானே செஞ்சுக்கிறேன்” என்று அந்த வேலையைத் தன் தலை மேல் இழுத்துப் போட்டுக் கொள்வார். இந்த தந்திரத்தை ஒருபோதும் பயன்படுத்தாதீர்கள்! தெரியாவிட்டால் கற்றுக்கொண்டு கச்சிதமாகச் செய்யுங்கள்.
- அம்மாக்களுக்கான குட்டி வேண்டுகோள் (Maternal Gatekeeping): அப்பாக்கள் குழந்தையைத் தூக்கும்போதோ அல்லது ஆடை மாற்றும்போதோ, உங்களது பாணியில் இல்லை என்பதற்காக உடனே அவர்களைக் கிரிடிக்ஸ் செய்யாதீர்கள். அவர்கள் தங்களது சொந்தப் பாணியில் அப்பாவாக வளரக் கொஞ்சம் இடம் கொடுங்கள் (Let them figure it out).
நன்றி: ஸ்ரீவித்யா மாரியப்பன், எழுத்தாளர் மற்றும் தொடர்பாடல் நிபுணர்
