ரொம்ப நேரம் ஒரே இடத்தில் உட்கார்ந்திருந்தால் கையோ காலோ மரத்துப்போவது நம் எல்லோருக்குமே நடந்திருக்கும். கொஞ்சம் அசைத்தால் சரியாகிவிடும். ஆனால் இது அடிக்கடி வந்தாலோ, சரியாக நேரமெடுத்தாலோ அப்படியே விட்டுவிடக் கூடாது. சர்க்கரை நோயில் தொடங்கி நரம்புப் பாதிப்பு வரை இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம்.
சர்க்கரை நோய், வைட்டமின் குறைபாடு
ரத்தத்தில் சர்க்கரை பல ஆண்டுகளாகக் கூடுதலாகவே இருந்தால், கை கால் நரம்புகள் பாதிக்கப்படலாம். குறிப்பாகப் பாதங்களில் மரத்துப்போவது, ஊசியால் குத்துவது போன்ற உணர்வு வரலாம். அதேபோல, உடலில் வைட்டமின் பி12 குறைந்தாலும் நரம்புகள் சரியாக வேலை செய்யாது. அதனால் கை, கால்களில் உணர்ச்சி இல்லாமல் போவது, கூச்சம் எடுப்பது போன்றவை ஏற்படலாம்.
நரம்பு அழுத்தமும் ரத்த ஓட்டமும்
தவறான நிலையில் நீண்ட நேரம் உட்காருவது, கையை அழுத்தியபடி தூங்குவது போன்றவற்றால் தற்காலிகமாக மரத்துப்போகலாம். அது பெரிய விஷயம் இல்லை. ஆனால், மணிக்கட்டில் நரம்பு அழுந்தும் கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம், கழுத்து அல்லது முதுகுத்தண்டில் நரம்பு அழுத்தப்படுவது போன்ற பிரச்சினைகளும் காரணமாக இருக்கக்கூடும். சிலருக்கு ரத்த ஓட்டம் சரியில்லாததாலும் உணர்ச்சி குறையலாம்.
தைராய்டு காரணமாகவும் இருக்கலாம்
தைராய்டு ஹார்மோன் குறைவாகச் சுரக்கும் ஹைப்போதைராய்டிசம் உள்ள சிலருக்கு நரம்புப் பாதிப்புகளும் வரலாம். அதனால் கை, கால் மரத்துப்போகவும் வாய்ப்பிருக்கிறது. இருந்தாலும் அறிகுறியை மட்டும் வைத்து “இதுதான் பிரச்சினை” என்று நாமாக முடிவு செய்ய முடியாது. மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்துகொள்வதுதான் சரி.
காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க என்ன பரிசோதனைகள்?
மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளையும் உடல்நிலையையும் பார்த்துவிட்டு, தேவைப்பட்டால் ரத்தச் சர்க்கரை, HbA1c, வைட்டமின் பி12, தைராய்டு, சிறுநீரகச் செயல்பாடு போன்றவற்றைப் பரிசோதிக்கச் சொல்வார். நரம்பில் பாதிப்பு இருக்குமோ என்ற சந்தேகம் இருந்தால், நரம்பு கடத்தல் சோதனை (NCV), தசைகளின் மின் செயல்பாட்டைப் பார்க்கும் EMG ஆகியவற்றைப் பரிந்துரைக்கலாம். மூளையிலோ முதுகுத்தண்டிலோ பிரச்சினை இருக்கலாம் என்று தோன்றினால் மட்டுமே MRI போன்ற ஸ்கேன் எடுக்கப்படும்.
திடீரென உடலின் ஒரு பக்கத்தில் மட்டும் கையோ காலோ மரத்துப்போவது, முகம் ஒருபக்கமாக இழுத்துக்கொள்வது, பேச்சு குழறுவது, திடீர் பலவீனம் ஆகியவை பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். உடனே அவசர மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். சிறிது நேரத்தில் தானாகச் சரியாகிவிட்டாலும் “பார்க்கலாம்” என்று காத்திருக்க வேண்டாம்.
