தலையில் பேன் தொல்லை குறைவதற்கான எளிய வழிமுறைகள் குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம்
தலைமுடியில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளில் முக்கியமானது பேன் (Head Lice) தொல்லைதான். தலையில் பேன்கள் மிக வேகமாகப் பெருகிவிடும். பேன்கள் தலையில் பெருகிவிட்டால் அவற்றை ஒழிப்பது அவ்வளவு எளிதல்ல. அவை ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்குப் பரவுகின்றன. பேன் உள்ள ஒருவர் பயன்படுத்திய சீப்பைப் பயன்படுத்துவதும், அருகருகே உறங்குவதும் பேன்களை ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு எளிதில் பரவ வழிவகுக்கிறது. பேன் தொல்லை காரணமாக தலையில் மிகுந்த அரிப்பு ஏற்படுகிறது. பேன் தொல்லையை (reduce head lice) சில இயற்கை வழிமுறைகள் கொண்டு தீர்க்கலாம்.
பேன் தொல்லையை ஒழிக்கும் வேப்ப எண்ணெய்
தலைப் பேன் பிரச்சனைக்கு வேப்ப எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாகும். வேப்ப எண்ணெயில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது தவிர, இதில் அசாடிராக்டின் என்ற பொருளும் உள்ளது. இவை அனைத்தும் பேன்களை அழிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், அவை முட்டையிடுவதையும் தடுக்கின்றன. வாரத்தில் இரண்டு நாட்கள் இரவில் படுக்கைக்கு முன்பு வேப்ப எண்ணெயை (Neem oil to get rid of lice) முடியின் வேர்களில் தடவ வேண்டும். மறுநாள் காலையில், ஷாம்பு கொண்டு தலையைக் கழுவினால், பேன் பிரச்சனை குறையும். வேப்ப இலைகளை நன்றாக அரைத்து தலையில் ஒரு பேக்காகத் தடவி, ஒரு மணி நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் குளித்தால், பொடுகு போன்ற பிரச்சனைகளும் குறையும்.
வெங்காயச் சாறு
பேன்களை அகற்றுவதற்கு வெங்காயச் சாறு ஒரு மிகச் சிறந்த தீர்வாகும். வெங்காயத்தில் உள்ள கந்தகம் பேன்களை அகற்றவும், முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. வெங்காயத்தை நன்றாகத் துருவி, அதிலிருந்து சாற்றைப் பிழிய வேண்டும். வெங்காயச் சாற்றை (Onion juice kills lice) முடியின் வேர்களிலிருந்து மயிர்க்கால்கள் வரை மெதுவாகத் தடவ வேண்டும். இதை இரவில் தடவி காலையில் ஷாம்பு கொண்டு முடியைக் கழுவ வேண்டும். இவ்வாறு செய்வதால் பேன்கள் குறைவது மட்டுமல்லாமல், பொடுகுப் பிரச்சனையும் குறைந்து, உங்கள் முடி வேகமாக வளரும்.
பூண்டு + எலுமிச்சை சாறு
எலுமிச்சை சாறு மற்றும் பூண்டு கலவையைப் பயன்படுத்தி பேன்களை அகற்றுவது மிகப் பழமையான முறைகளில் ஒன்றாகும். பூண்டின் காரமான வாசனையும், எலுமிச்சை சாற்றின் அமிலத் தன்மையும் பேன்களை அழிக்கின்றன. 10 பூண்டுப் பற்களை எடுத்து விழுதாக அரைக்கவும். அந்த விழுதுடன் இரண்டு அல்லது மூன்று தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாற்றைச் சேர்த்து, தளர்வான பசை (Garlic + lemon juice for lice) போல ஆகும் வரை கலக்கவும். இந்தக் கலவையை முடியின் வேர்க்கால்களில் தடவவும். சுமார் அரை மணி நேரம் கழித்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் முடியை நன்கு அலசவும். முடியை நன்கு உலர்த்திய பிறகு, அகன்ற பற்களைக் கொண்ட சீப்பால் நன்றாக சீவவும்.
டீ ட்ரீ ஆயில்
இது ஒரு இயற்கையான கிருமிநாசினி ஆகும். அதன் நுண்ணுயிர்க் கொல்லி பண்புகள் பேன்களை விரைவாகக் கொல்லும். சிறிதளவு தேங்காய் எண்ணெயுடன் சில துளிகள் டீ ட்ரீ ஆயிலை (Tea Tree Oil benefits) சேர்த்து , நன்றாகக் கலந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் நன்றாக மசாஜ் செய்யவும். இதை சுமார் 2 மணி நேரம் அல்லயே விட்டுவிட்டு, காலையில் ஷாம்பு கொண்டு உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். அதன் பிறகு, அகன்ற பற்களைக் கொண்ட சீப்பால் உங்கள் தலைமுடியை நன்றாகச் சீவவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை இதைச் செய்வதால் பேன் தொல்லை குறையும்.