முகத்தின் அழகைத் தீர்மானிப்பதில் புருவங்களுக்கு முக்கிய பங்கு உண்டு. அடர்த்தியான மற்றும் அழகான புருவங்கள் ஒருவரது முகத்தோற்றத்தையே பொலிவாக்கிக் காட்டும். ஆனால் அனைவருக்கும் இயற்கையாக thick eyebrows இருக்காது. இன்று பலரும் மெல்லிய புருவங்களால் கவலைப்படுகின்றனர். நல்ல விஷயம் என்னவென்றால் — சில சீரான பழக்கங்களால் புருவ வளர்ச்சியை மேம்படுத்தலாம்.
விலையுயர்ந்த அழகு சாதனப் பொருட்களைத் தேடிச் செல்வதை விட, உங்கள் வீட்டிலேயே இருக்கும் பொருட்களைக் கொண்டு புருவங்களை எப்படி அடர்த்தியாக்கலாம் என்பதைப் பார்ப்போம்!
1. விளக்கெண்ணெயின் மாயம் (Castor Oil)
புருவ வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதில் விளக்கெண்ணெய்க்கு ஈடு இணை ஏதுமில்லை. இதில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் முடியின் வேர்க்கால்களை வலுப்படுத்தும்.
- பயன்பாடு: தினமும் இரவு தூங்குவதற்கு முன், ஒரு துளி விளக்கெண்ணெயை விரல் நுனியில் எடுத்து புருவங்களில் மென்மையாக மசாஜ் செய்யவும்.
- பலன்: 30 நிமிடங்கள் கழித்தோ அல்லது மறுநாள் காலையிலோ முகத்தைக் கழுவலாம். 6 வாரங்களில் நல்ல மாற்றத்தைக் காணலாம்.
2. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை
தேங்காய் எண்ணெய் முடியின் புரத இழப்பைத் தடுக்கிறது. கற்றாழை (Aloe Vera) புருவங்களுக்குத் தேவையான ஈரப்பதத்தை வழங்கி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது.
- மசாஜ்: தேங்காய் எண்ணெயை லேசாக சூடுபடுத்தி புருவங்களில் தேய்த்து வரலாம்.
- கற்றாழை ஜெல்லின் பயன்பாடு: கற்றாழையில் உள்ள ‘அலோனின்’ (Aloin) எனும் வேதிப்பொருள் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும். கற்றாழை ஜெல்லையும் புருவங்களில் தடவி வரலாம்; இது பிசுபிசுப்புத் தன்மையின்றி இருக்கும்.
3. வெங்காயச் சாறு
வெங்காயத்தில் உள்ள கந்தகச் சத்து (Sulfur) கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரித்து புருவங்களை வேகமாக வளரச் செய்கிறது.
- செய்முறை: ஒரு சிறிய வெங்காயத்தை அரைத்துச் சாறு எடுத்துக் கொள்ளவும். ஒரு பஞ்சுருண்டையைப் பயன்படுத்தி அந்தச் சாற்றைப் புருவங்களில் தடவவும்.
- குறிப்பு: இதன் மணம் சற்றுத் தூக்கலாக இருக்கலாம், எனவே 15-20 நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரால் கழுவிவிடவும்.
4. புருவங்களை மசாஜ் செய்தல் மற்றும் ஸ்க்ரப்பிங்
புருவப் பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரித்தால் மட்டுமே முடி வளர்ச்சி சீராக இருக்கும்.
- மசாஜ்: ஆலிவ் ஆயில் அல்லது பாதாம் ஆயில் கொண்டு தினமும் 5 நிமிடம் புருவங்களை மசாஜ் செய்வது நல்லது.
- ஸ்க்ரப்பிங்: புருவங்களில் உள்ள இறந்த செல்களை நீக்க மென்மையான பிரஷ் அல்லது சர்க்கரை கொண்டு வாரத்திற்கு ஒருமுறை மென்மையாக Scrub போலத் தேய்க்கலாம். இது புதிய முடி வளர்வதற்கு வழிவகுக்கும்.
5. உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால் மட்டுமே கூந்தலும் புருவங்களும் ஆரோக்கியமாக வளரும்.
- பயோட்டின் (Biotin): முட்டை, பாதாம், நிலக்கடலை போன்ற பயோட்டின் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
- தண்ணீர்: ஒரு நாளைக்கு 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பது சருமம் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் அவசியம்.
- தவிர்க்க வேண்டியவை: அடிக்கடி புருவங்களை ‘த்ரெடிங்’ (Threading) அல்லது ‘ட்வீஸிங்’ (Tweezing) செய்வதைத் தவிர்க்கவும். புருவங்கள் முழுமையாக வளர குறைந்தது 2 முதல் 3 மாதங்கள் வரை இடைவெளி விடுங்கள்.
இயற்கை வைத்தியங்கள் ஒரே நாளில் பலன் தராது. பொறுமையுடனும், தொடர்ச்சியாகவும் மேற்கண்ட முறைகளைப் பின்பற்றி வந்தால், நீங்களும் அழகான மற்றும் அடர்த்தியான புருவங்களைப் பெறலாம்!