பள்ளி, கல்லூரி நாட்களில் நம்மைச் சுற்றி எப்போதுமே ஒரு பட்டாளம் இருக்கும். “மச்சான், மாப்பிள்ளை” என்று கூப்பிட ஆட்கள் இருப்பார்கள். ஆனால், 30 அல்லது 40 வயதைத் தொடும்போது, ஃபோனில் நூற்றுக்கணக்கான காண்டாக்ட் நம்பர்கள் இருந்தாலும், “மனம் விட்டுப் பேச யாராவது இருக்கிறார்களா?” என்று கேட்டால், பதில் மௌனமாகத்தான் இருக்கும்.
வயதாக ஆகப் புதிய நண்பர்களை உருவாக்குவது ஏன் இவ்வளவு சவாலாக இருக்கிறது? அதை எப்படி மாற்றலாம்?
ஏன் இந்த இடைவெளி? சிறுவயதில் நண்பர்களைத் தேடி நாம் எங்கும் அலையவில்லை. பள்ளியும் கல்லூரியும் நமக்குக் கட்டாயமாக ஒரு சூழலை (Proximity) அமைத்துக் கொடுத்தன. ஆனால், வேலைக்குச் சென்ற பிறகு வாழ்க்கை மாறிவிடுகிறது.
- முன்னுரிமைகள் மாற்றம்: வேலைப்பளு, திருமணம், குழந்தைகள் எனப் பொறுப்புகள் கூடும்போது, நட்புக்கு நேரம் ஒதுக்குவது கடைசி இடத்திற்குச் சென்றுவிடுகிறது.
- கூச்சம்: “இப்போது போய் புதிதாக யாரிடமாவது அறிமுகமாவதா?” என்ற தயக்கம் மற்றும் நிராகரிப்பு பயம் (Fear of Rejection) பலரைத் தடுக்கிறது.
புதிய நண்பர்களை உருவாக்கச் சில நடைமுறை வழிகள்:
1. பொதுவான ஆர்வங்களே பாலம் (Shared Interests): வெறுமனே ஒருவரிடம் சென்று பேசுவதை விட, ஒரு பொதுவான விஷயத்தைச் சேர்ந்து செய்யும்போது நட்பு எளிதாக மலரும்.
- குழுக்களில் இணையுங்கள்: உங்கள் ஊரில் உள்ள பேட்மிண்டன் கிளப், வார இறுதி ட்ரெக்கிங் குழுக்கள் (Trekking Clubs), புத்தக வாசிப்பு வட்டங்கள் அல்லது யோகா வகுப்புகளில் சேருங்கள்.
- அங்கே வரும் நபர்களுக்கும் உங்களுக்கும் ஏற்கனவே ஒரு பொதுவான ஆர்வம் இருப்பதால், பேச்சைத் தொடங்குவது எளிது.
2. தொடர்ந்து செல்லுங்கள் (Consistency Matters): நட்பு என்பது ஒரே நாளில் உருவானது அல்ல. உளவியலில் இதை ‘மேர் எக்ஸ்போஷர் எஃபெக்ட்’ (Mere Exposure Effect) என்பார்கள்.
- ஒரே டீக்கடைக்கோ, பார்க்கிற்கோ அல்லது ஜிம்மிற்கோ தொடர்ந்து செல்லுங்கள். அடிக்கடி ஒருவரைப் பார்க்கும்போது, முகம் பழகி, தானாகவே “ஹலோ” சொல்லத் தோன்றும். அதுவே நட்பின் ஆரம்பம்.
3. டிஜிட்டல் உதவி (Use Technology): டேட்டிங் செயலிகள் மட்டுமல்ல, நண்பர்களைத் தேடுவதற்கும் இப்போது செயலிகள் உள்ளன.
- Bumble BFF போன்ற செயலிகள் அல்லது ஃபேஸ்புக் கம்யூனிட்டி குரூப்கள் (உதாரணமாக: ‘Chennai Foodies’, ‘Photography Club’) மூலம் உங்கள் அலைவரிசைக்கு ஒத்தவர்களைக் கண்டறியலாம்.
4. பழைய நட்பைப் புதுப்பியுங்கள்: புதியவர்களைத் தேடுவதை விட, பழைய நண்பர்களுடன் மீண்டும் இணைவது எளிது. ஈகோ பார்க்காமல், நீண்ட நாட்களாகப் பேசாத பள்ளி நண்பருக்கு ஒரு மெசேஜ் தட்டி விடுங்கள். “காபி சாப்பிடலாமா?” என்ற ஒரு கேள்வி, பழைய நெருக்கத்தை மீண்டும் கொண்டு வரலாம்.
வயதாகிவிட்டது என்பதற்காகத் தனிமையில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. சிறு பிள்ளையைப் போலக் கூச்சத்தை விட்டு, ஒரு “ஹாய்” சொல்லிப் பாருங்கள். அந்தச் சிறிய வார்த்தை, உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய உறவைத் தொடங்கி வைக்கும்!