“என்னப்பா… ‘என் பையன் நான் சொன்ன பேச்சை தட்டாம கேக்குறான், சொன்னா அப்படியே நிக்கிறான்’னு மிலிட்டரி மாதிரி குழந்தைகளை வளர்க்குறதுதான் (Parenting) பெருமைன்னு நினைச்சிட்டு இருக்கீங்களா? ‘அவன் வெளிய நல்லவனா தெரியுறான், ஆனா மனசுக்குள்ள என்ன நினைக்கிறான்னு தெரியலையே’னு வருத்தப்படுற தம்பி, தங்கச்சிகளா… உங்களுக்காகவே இப்போ ஒரு புது டிரெண்டு வந்திருக்கு பாஸ்! இது வெறும் ஒழுக்கம் மட்டும் இல்ல, இது குழந்தைகளோட மனசைப் படிக்கிற ஒரு கலை!”
இன்றைய ஹாலிவுட் ஸ்டார்ஸ் முதல் நம்ம ஊர் கோலிவுட் செலிபிரிட்டிகள் வரை பலரும் ஒரு விஷயத்தில் ரொம்பவே கவனமாக இருக்கிறார்கள். அதுதான் “கிரவுண்டட்” (Grounded) குழந்தைகளை வளர்ப்பது. அதாவது, எவ்வளவு வசதி வாய்ப்புகள் இருந்தாலும், தரையில் கால் பதித்து சக மனிதர்களிடம் அன்பாகப் பழகும் குழந்தைகளை உருவாக்குவது. இதற்கு அவர்கள் கையிலெடுத்திருக்கும் ஆயுதம் தான் ‘எமோஷனல் இன்டெலிஜென்ஸ்’ (Emotional Intelligence – EQ).
அது என்ன எமோஷனல் இன்டெலிஜென்ஸ்? (The EQ Power)
“படிப்புல நூறு மார்க் வாங்குறதை விட (IQ), வாழ்க்கையில நூறு மார்க் வாங்குறதுக்கு (EQ) தான் முக்கியம் பாஸ்!”
குழந்தைகள் தவறு செய்யும்போது அவர்களை அடிப்பதோ, திட்டுவதோ அவர்களின் ‘நடத்தையை’ (Behavior) மட்டுமே தற்காலிகமாக மாற்றும். ஆனால், அவர்கள் ஏன் அப்படிச் செய்தார்கள் என்ற ‘உணர்வை’ (Emotion) புரிந்துகொண்டு வளர்ப்பதுதான் இந்த முறையின் சிறப்பு. இதில் இரண்டு முக்கிய அம்சங்கள் உள்ளன:
- பச்சாத்தாபம் (Empathy): மற்றவர்களுடைய கஷ்டத்தை தன் கஷ்டமாக நினைத்துப் பார்க்கும் குணம். “அவன் பொம்மையை நீ பிடுங்குனா அவனுக்கு எவ்வளவு வலிக்கும்?” என்று குழந்தைகளிடம் கேட்டு, அவர்களை உணர வைப்பது.
- சுய கட்டுப்பாடு (Self-Regulation): கோபம் வரும்போது கத்தாமல், அழாமல் தன் உணர்வுகளை எப்படிக் கையாள்வது என்று கற்றுக்கொடுப்பது. “இப்போ உனக்குக் கோபமா இருக்கா? ஓகே, ஒரு அஞ்சு நிமிஷம் அமைதியா உட்காரு, அப்புறம் பேசலாம்” என்று பக்குவப்படுத்துவது.
பிரபலங்கள் ஏன் இதை விரும்புகிறார்கள்?
செலிபிரிட்டி குழந்தைகள் என்றாலே ‘ஸ்பாயில்ட் கிட்ஸ்’ (Spoiled Kids) என்ற ஒரு பிம்பம் உண்டு. அதை உடைக்கவே பல பிரபலங்கள் இப்போதெல்லாம் தங்கள் குழந்தைகளை மிகச் சாதாரணமான சூழலில் வளர்க்கிறார்கள்.
- ரியாலிட்டி செக்: “நாம யாரு, நம்மகிட்ட எவ்வளவு பணம் இருக்குங்கிறது முக்கியமில்லை… நாம மத்தவங்க கிட்ட எப்படி நடந்துக்கிறோம்ங்கிறதுதான் முக்கியம்” என்று குழந்தைகளுக்குத் தொடர்ந்து போதிக்கிறார்கள்.
- எல்லைகள் (Boundaries): ஆசைப்பட்டதெல்லாம் உடனே கிடைக்காது என்பதைப் புரிய வைக்கிறார்கள். இது அவர்களுக்குப் பின்னாளில் வரும் ஏமாற்றங்களைத் தாங்கிக் கொள்ளும் சக்தியைக் கொடுக்கும் பாஸ்!
இதோ சில ‘ஸ்மார்ட்’ பேரண்டிங் டிப்ஸ்: (Practical Tips for Parents)
“சரி பாஸ்… இதை நானும் என் வீட்ல எப்படி ஃபாலோ பண்றது?” – சிம்பிள், இந்த நாலு ஸ்டெப்ஸை கவனிங்க:
- கண்ணைப் பார்த்துப் பேசுங்கள்: உங்கள் குழந்தை பேசும்போது போனைப் பார்க்காமல், அவர்களின் உயரத்திற்கு இறங்கி வந்து கண்களைப் பார்த்துப் பேசுங்கள். “நீ சொல்றதை நான் கேக்குறேன்” என்ற நம்பிக்கை அவர்களுக்கு வரும்.
- உணர்வுகளுக்குப் பெயரிடுங்கள்: “இப்போ நீ சோகமா இருக்கியா? இல்ல எரிச்சலா இருக்கியா?” என்று கேளுங்கள். தன் உணர்வுக்குப் பெயர் தெரிந்தாலே குழந்தை பாதி அமைதியாகிவிடும் பாஸ்!
- தவறு செய்வது ஓகே: “மார்க் கம்மியா வாங்கிட்டியா? பரவாயில்லை, அடுத்த தடவை முயற்சி பண்ணலாம்” என்று சொல்லுங்கள். தோல்வியைக் கண்டு பயப்படாத குழந்தைகள்தான் எதிர்காலத்தில் சாதிப்பார்கள்.
- நீங்களே ரோல் மாடல்: “நீங்க கோபத்துல கத்திக்கிட்டு, குழந்தையை அமைதியா இருன்னு சொன்னா அது வேலைக்கு ஆகாது பாஸ்!” நீங்கள் எப்படி மற்றவர்களிடம் பழகுகிறீர்கள் என்பதைப் பார்த்துதான் உங்கள் குழந்தை வளரும்.
இதை கவனிங்க பாஸ்:
- மென்டல் ஹெல்த்: சிறு வயதிலேயே உணர்வுகளைக் கையாளக் கற்றுக் கொள்ளும் குழந்தைகளுக்குப் பெரியவர்களான பிறகு மன அழுத்தம் (Depression) மற்றும் பதற்றம் (Anxiety) வருவது மிகக் குறைவு என்று ஆய்வுகள் சொல்கின்றன.
- சமூகப் பிணைப்பு: ஈகோ இல்லாத, மற்றவர்களை மதிக்கும் குழந்தைகளுக்குத் தான் நிறைய நண்பர்கள் கிடைப்பார்கள்.
- வெற்றிக்கு வழி: கார்ப்பரேட் நிறுவனங்களில் கூட இப்போது அதிக ‘EQ’ இருப்பவர்களுக்குத்தான் முன்னுரிமை மற்றும் பதவி உயர்வு வழங்கப்படுகிறது.
“மரத்தை வளர்க்கிறதை விட, வேரை பலப்படுத்துறது தான் முக்கியம் பாஸ்!” நடத்தை என்பது மரம் என்றால், எமோஷன் என்பது வேர். வேரைச் சரியாகக் கவனித்தால், மரம் தானாகவே அழகாக வளரும்.
உங்க வீட்ல நீங்க குழந்தைகளை எப்படி வளர்க்குறீங்க? மிலிட்டரி ரூலா இல்ல பிரண்ட்லி ரூலா? உங்க பேரண்டிங் ஸ்டைலை கமெண்ட்ல தட்டி விடுங்க பாஸ்!