கிச்சன் கீர்த்தனா: எடை குறைப்பும் முடி உதிர்வும்… உணவின் பங்கு என்ன?
பலரும் தாங்கள் கண்டது, கேட்டது எனப் பல விஷயங்களையும் சுயமாக முயற்சி செய்து பார்த்து எடைக்குறைப்பில் இறங்குவார்கள். அது சரியான முறையாக இல்லாமல் போகும்போது இப்படிப்பட்ட பின் விளைவுகள் வரலாம். எடையைக் குறைக்கிற எல்லோருக்கும் முடி உதிரும் என்று சொல்வதற்கில்லை.
தொடர்ந்து படியுங்கள்