பிடிவாதத்தின் எல்லைகளை உடைத்துவிடுங்கள்
பலவிதங்களில் நீங்கள் பிடிவாதமானவர்தான். உங்கள் உடல் எவ்வளவு பிடிவாதமாக இருக்கிறது என்பதை யோகாசனப் பயிற்சியின் போது புரிந்துகொள்ள முடியும்.
தொடர்ந்து படியுங்கள்பலவிதங்களில் நீங்கள் பிடிவாதமானவர்தான். உங்கள் உடல் எவ்வளவு பிடிவாதமாக இருக்கிறது என்பதை யோகாசனப் பயிற்சியின் போது புரிந்துகொள்ள முடியும்.
தொடர்ந்து படியுங்கள்