Tag: Lose weight without Gym

உடல் பருமனை உடனே குறைக்க வேண்டும் என்கிற ஆர்வக் கோளாறில் ஜிம்மில் சேர்ந்து, ஒரு வாரம் உற்சாகமாகச் சென்று, அதோடு ஜிம்முக்கு செல்லாமல் இருப்பவர்கள்தான் அநேகம்  பேர். ஆனால் ஜிம்முக்கு செல்லாமலும் எடையைக் குறைக்கலாம்.