Beetroot Soup Recipe in Tamil Kitchen Keerthana

கிச்சன் கீர்த்தனா: பீட்ரூட் சூப்

பீட்ரூட்டைப் பார்த்தாலே ஓடி விடுகின்றனர் இன்றைய தலையினர். அதற்காக சத்துகள் நிறைந்த பீட்ரூட்டைச் சாப்பிடாமல் இருக்கக் கூடாது. அதனால் அனைவருக்கும் பிடித்தமான வகையில் பீட்ரூட்டை சூப் செய்து கொடுத்தால் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். இந்த சூப், ரத்த உற்பத்திக்கு உதவும். ரத்தத்தில் உள்ள ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்க செய்யும். ரத்தச் சோகை வராமல் தடுக்கும். சருமத்தைப் பளபளப்பாக்கும். செரிமானத்துக்கும் உதவும்.

தொடர்ந்து படியுங்கள்